DEIN KÖRPER
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FÜR JEDES FITNESS-LEVEL
FITNESS-KURSE MIT TRAINER ISAAC
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Fitness ganz neu
Hallo, ich bin Isaac - Trainer für Fitness und Wohlbefinden! Jeder Mensch hat das Potenzial, seine beste Version zu werden - körperlich und geistig. Ich zeige dir den Weg zu mehr Kraft, Ausdauer und Flexibilität und wie du durch Freude am Training dein Leben positiv verändern und Grenzen überwinden kannst. Lass uns zusammen daran arbeiten, dass du dich in deinem Körper rundum wohlfühlst!
BEWEGLICHKEIT
& KRÄFTIGUNG
Dehnen, passives Training,
Flexibilität, Bewegungsradius,
geringe Anstrengung der Muskeln.
KOORDINATION &
KÖPERSPANNUNG
Training der Fein- und Tiefenmuskulatur
zur Stabilisierung der Körperspannung und
des gesamten Bewegungsapparats
KRAFT &
AUSDAUER
Prinzip Zirkel-Training,
Ganzkörpertraining,
Konditionstraining.
PERSONAL TRAINING MIT ISAAC
Lass uns deine
Ziele erreichen
Neben den Fitness-Kursen biete ich dir Personal Trainings, Coachings mit Ernährungsberatung und -planung an. Frag mich nach den Möglichkeiten: Wir besprechen deine Fitness-Ziele und den passenden Weg, wie du diese erreichen kannst!
